Just Sleep - Meditate, Focus,

Basta dormir é um aplicativo relaxante para ajudá-lo com o sono e mindfulness. Envolva-se em meditações guiadas, ouça o ruído branco, o clima e os sons da natureza. Ao contrário de outros aplicativos de sono que usam imagens estáticas ou vídeos em loop, o Just Sleep oferece lindas animações de partículas que são imersivas, visualmente estimulantes e calmantes. O Just Sleep estimula o sono melhor, diminui o estresse e diminui a ansiedade noturna ajudando-o a controlar o zumbido e a insônia para ajudá-lo a dormir melhor todas as noites.

Meditações Guiadas

Just Sleep oferece masterclass em meditações guiadas entregues por Diana Watson (Diretora de Educação Mindfulness na UCLA), que abrange uma variedade de tópicos, como Respiração, Dor, Varredura Corporal e Som, Trabalhando com Dificuldades, Amor e Bondade. Just Sleep ajuda você a melhorar seu foco no gerenciamento da ansiedade, melhorando o alívio do estresse, ajudando você a se acalmar e aumentar a felicidade. Faça uma pausa no seu dia para relaxar e respirar. Descubra como a meditação e o relaxamento podem ajudá-lo a encontrar a paz interior e melhorar sua vida.

Experiência de clima e natureza

Desça para a terra dos sonhos e acorde revigorado com a natureza calmante e os sons do clima. Alivie o stress, a ansiedade e a tensão com a ajuda de um clima relaxante e do ambiente natural. Just Sleep oferece paisagens sonoras atmosféricas com tempestades, nevascas, granizo e ventos ventosos reconfortantes a fortes ventoses. Além de ondas do mar, cachoeira, riachos rio, fogueira, chilrear de pássaros e grilos, canções de baleias e outros sons para ajudá-lo a dormir melhor à noite.

Sons de ruído branco calmantes

O Just Sleep oferece uma variedade de sons adicionais de ruído branco para ajudá-lo a experimentar a atmosfera de um café movimentado, viajando em um carro, avião ou trem. Imagine uma jornada em que você se senta, relaxa e respira enquanto deixa para trás suas preocupações e tensão. Ouça e visualize uma variedade de sons para ajudá-lo na depressão e substitua-o por gratidão.

Misture e combine com o recurso Mixer

O recurso mixer permite que você misture e combine todos os seus sons favoritos, ajustando os níveis de som individuais para criar variações ilimitadas de tempo, natureza e outros sons de ruído branco. Acalme-se aliviando o estresse e a ansiedade com a interface de usuário fácil de usar.

e muito mais…

Sleep timer para desativar o som e os efeitos para economizar bateria após você ter adormecido. Modos de filtro de imagem e recurso de relógio para efetivamente transformar seu dispositivo em uma doca de noite suave com belos sons e animações.

O Just Sleep não tem anúncios, nem taxas anuais de assinaturas, pois acreditamos que essas são barreiras à sua diversão em relaxar e dormir. Apenas um punhado de sons está bloqueado na versão gratuita, por favor, considere a versão completa para nos apoiar. Estaremos adicionando mais sons e recursos e com o seu apoio, podemos fazer o Just Sleep uma experiência relaxante e relaxante para todos que até ajuda a colocar crianças e bebês para dormir. Por favor, espalhe a palavra e compartilhe com a família e amigos.